Kelebihan berat badan bukan cuma mempengaruhi lebar pinggang, tetapi
juga kesehatan otak. Beberapa kasus obesitas memang berbahaya bagi otak,
demikian menurut studi terbaru. Simak penjelasan mengenai pengaruh
obesitas terhadap otak selengkapnya seperti yang dilansir dari My Health News Daily (06/08) berikut ini.
Obesitas dan kecanduan makanMenurut sebuah
penelitian, obesitas secara otomatis mengubah pola makan seseorang. Anda
akan semakin kecanduan makan jika berat badan bertambah. Hal ini
dikarenakan otak butuh dipuaskan dengan makanan manis dan berlemak.
Obesitas dan sistem imunStudi yang dilaporkan dalam pertemuan American Academy of Child and Adolescent Psychiatry
menemukan hubungan obesitas dan sistem imun. Awalnya, obesitas mengubah
kinerja sistem imun sehingga meningkatkan risiko inflamasi. Inflamasi
tersebut kemudian mempengaruhi otak dan menghancurkan beberapa bagian di
sana. Akibatnya, suasana hati mudah berubah dan membuat seseorang susah
menghentikan kebiasaan makan berlebih.
Obesitas dan demensiaSehubungan dengan inflamasi
akibat obesitas, ternyata keadaan itu membuat tubuh dan pikiran menjadi
mudah stres. Selain itu, lemak di perut pun membuat ukuran otak
mengecil. Sehingga risiko demensia meningkat pada penderita obesitas.
Obesitas dan diet yoyoPernah dengar diet yoyo?
Diet yoyo disebut juga dengan diet yang berputar, karena seseorang
mengalami penurunan dan peningkatan berat badan secara berkelanjutan.
Diet yoyo ini bisa membuat berat badan semakin cepat bertambah.
Perputaran itu pun mempengaruhi otak dan membuat seseorang cepat stres.
Obesitas dan ingatanStudi dalam Journal of the American Geriatric Society
menyebutkan obesitas mampu merusak memori seseorang. Hal ini
dikarenakan ada hormon yang diproduksi dari lemak yang menyebabkan
inflamasi. Inflamasi tersebut lantas mempengaruhi bagian kognitif
seseorang yang berujung pada hilang ingatan.
Nah, demikian berbagai bahaya obesitas terhadap otak. Kalau
Anda tidak ingin mengalaminya, sebaiknya jaga berat badan agar tetap
ideal!
No comments:
Post a Comment